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Wissen
Auf der Couch – der Expertentipp
Professor Ingo Froböse ist Leiter des Gesundheitszentrums an der Sporthochschule Köln und gibt an dieser Stelle regelmäßig Tipps.

Warum nicht von den alten Griechen lernen? Mit hochgekrempelten Hosenbeinen durch das kalte Wasser waten, kalt duschen oder barfuß über den nassen Rasen laufen, alles kleine Dinge, die die körpereigenen Selbstheilungskräfte ordentlich auf Touren bringen.

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Grübelzwang
Wenn sich die Gedanken nur noch im Kreis drehen: Vielen Menschen fällt es schwer, nach der Arbeit zur Ruhe zu kommen. Doch mit ein paar Tricks lässt sich das Gedankenkarussell stoppen.

Vielen Menschen ist es abends oder am Wochenende kaum möglich, wirklich zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Aber es gibt einfache Möglichkeiten, mit denen sich das Gedankenkarussell abstellen lässt.

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Stimmt das?
Hände weg vom Wasser bei Gewitter? Es kommt auf den Blitzschutz und das Alter des Gebäudes an.

Dass Wasser Strom leitet, ist bekannt. Viele Menschen fürchten daher, während eines Gewitters einen Schlag zu bekommen, wenn man sich wäscht. Wahr oder falsch?

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Leoniden über Deutschland
In den kommenden Nächten können über Deutschland wieder Sternschnuppen gesichtet werden.

Wer in diesen Nächten gen Himmel schaut, kann sich über die ein oder andere Sternschnuppe freuen. In einigen Teilen des Landes gewährt das gute Wetter einen Blick auf die Leoniden.

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Stimmt das?
Fernsehgeräte werden gern gestohlen – Einbruchs-Mythe oder Wahrheit?

Für viele Menschen ist der Fernseher beständiger Teil des Alltags. Verständlich, dass man sich sorgt, er werde im Falle eines Einbruchs als Erstes gestohlen. Aber sind die TV-Geräte bei Dieben wirklich so beliebt?

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Gesundheit verbessern
Die EU warnt davor zu viele Antibiotika unkontrolliert einzunehmen.

Die Entwicklung von Antibiotika war der große Durchbruch für die Medizin – sie helfen bei Infektionen, die sonst bisweilen tödlich enden würden. Aber was, wenn die Arzneien nichts mehr nützen?

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Gesundheit
Im Bett noch schnell in die E-Mails schauen. Das wirkt sich negativ auf die Schlafqualität aus.

Ein Drittel der Deutschen findet keinen festen Schlaf, ein Viertel kommt nicht mal auf das empfohlene Minimum von sechs Schlafstunden. Das ist gefährlich für die Gesundheit.

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Raumfahrt
Arbeiten unter Zeitdruck: Ingenieure bauen in Bremen am Servicemodul für das Raumschiff „Orion“. In den nächsten Tagen soll der Drucktest durchgeführt werden.

Das Raumschiff „Orion“ wird Geschichte schreiben: Es wird in Regionen vorstoßen, in denen nie zuvor ein Mensch gewesen ist – 64.000 Kilometer hinter dem Mond, der im Schnitt 384.000 Kilometer von der Erde entfernt ist. Es wird eine Reise ohne Wiederkehr – zumindest für das Servicemodul, das von Airbus in Bremen gebaut wird.

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