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Auf die Körperhaltung kommt es an

Frühstück mit Vortrag Auf die Körperhaltung kommt es an

Knapp 100 Landfrauen der Ortsgruppe Ohndorf/Waltringhausen haben im Bad Nenndorfer Grandhotel „Esplanade“ ein reichhaltiges Frühstück genossen. Doch der eigentliche Höhepunkt folgte erst nach dem Essen: ein humorvoller Vortrag über „Sicheres Auftreten bei völliger Ahnungslosigkeit“.

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Diplom-Pädagogin Maike Carls zeigt den Damen, was eine gute Haltung ausmacht.

Quelle: pr

Bad Nenndorf. Darüber informierte die Diplom-Pädagogin für Erwachsenenbildung Maike Carls. Früher ging die Rednerin nach eigener Aussage im „50-Euro-Gang“, also mit sehr gebückter Körperhaltung und einem „Essig-Abschmecker-Gesicht“, durch das Leben. „Ich war eine Spezialistin für das schlechte Gewissen. Auch bei mir gingen die Kalorien immer dorthin, wo sich die anderen auch schon versteckten.“ Nach dem Tod ihrer Mutter, einer Lymphdrüsenkrebs-Diagnose und einigen schwierigen Jahren fragte sich Carls: „Was will ich noch mal neu machen?“ Besonders relevant im Umgang mit sich selbst: eine aufrechte Körperhaltung. „Wer sich ständig nur in geneigter Form hält, der verhindert die Ausschüttung von Glückshormonen und nimmt sich so selbst die Chance für das Erleben positiver Erinnerungen und Erfahrungen.“

55 Prozent sind Körpersprache

Besonders ging die Referentin auf die Bedeutung von Körpersprache wie zum Beispiel Gestik und Mimik sowie Stimme und Inhalt ein. So erfuhren die Landfrauen, dass 55 Prozent mit der Körpersprache und 38 Prozent der gesendeten Botschaft mit der Stimme vermittelt werden, so bleiben nur noch 7 Prozent für den Inhalt. Die Diplom-Pädagogin verglich das menschliche Gehirn mit einem Rechenzentrum: Wer stets Negatives eintippt, kann kein positives Ergebnis erwarten.

Die humorvolle Referentin erntete tosenden Applaus für ihren Vortrag. Einige Landfrauen werden nun womöglich viel offener durchs Leben gehen und wesentlich mehr Humor verbreiten. js, r

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