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MTV und TuS planen Sport-Wochenende

Vereine arbeiten zusammen MTV und TuS planen Sport-Wochenende

Unter dem Motto „Fit in den Winter“ bieten die Sportvereine MTV Ohndorf und TuS Germania Hohnhorst am Sonnabend und Sonntag, 28./29. Oktober, mehrere Workshops an – von Yoga bis Selbstverteidigung.

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Quelle: pr.

OHNDORF/HOHNHORST. „Die gute und frühzeitige Zusammenarbeit des Organisationsteams zahlt sich aus“, schreiben die Verantwortlichen in einer Pressenotiz. So sei es gelungen, eine Vielzahl abwechslungsreicher und innovativer Angebote unter Leitung professioneller Trainer anzubieten. Am Sonnabend sind vormittags Aerobic und Rückengymnastik geplant, nachmittags folgt ein zweiter Block mit Chi-Yoga, hochintensivem Intervalltraining und Stretch/Relax. Der Sonnabend-Workshop wird in der Sporthalle in Ohndorf ausgerichtet.
Am Sonntag geht es dann vormittags in Hohnhorst weiter mit Block Nummer drei: Trilochi und Kettle-Bell. Am Nachmittag werden in Block vier Power-Yoga, Box-fit und Selbstverteidigung angeboten. Die Angebote dauern jeweils 45 Minuten. „Gerade zur dunklen Jahreszeit ist der Selbstverteidigungskurs sehr zu empfehlen“, schreiben die Veranstalter. Alle Blöcke können einzeln oder kombiniert besucht werden. Ob sportlich oder nicht – jeder kann sich ordentlich austoben.
Zur Stärkung am Ende der Blöcke werden Getränke und Snacks angeboten. Die Teilnahme ist kostenlos. Der Wochenendworkshop wird finanziell unterstützt vom Landessportbund Niedersachsen. Anmeldungen sind bei Rita Wollmann, Telefon (0 57 23) 98 17 10, und bei Kerstin Balke, Telefon (0 57 23) 8 29 09, sowie per E-Mail an MTV.Ohndorf@googlemail.com möglich. gus

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