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Yoga, Bauchtanz und Bollywood Dancing

Rodenberg / Entspannungskurs Yoga, Bauchtanz und Bollywood Dancing

Der Verein Backhaus Aktiv weist auf Angebote hin, die Ende April und Anfang Mai im „Backhaus“, Deisterstraße 17, in Rodenberg beginnen. Der erste Kurs „Entspannt und gestärkt ins Wochenende mit sanftem Yoga“ startete bereits am vergangenen Freitag, ein Einstieg sei aber noch möglich, teilt der Verein mit.

Rodenberg (bab). Freitags von 10 bis 11.30 Uhr werden Übungen gegen Rückenschmerzen, Schlafstörungen und Verspannungen absolviert. Es sollen auch Unruhe und Depressionen positiv beeinflusst werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleiterin und Yoga-Lehrerin Bea Kleine-Wolf nimmt Anmeldungen entgegen und erteilt Auskünfte unter der Telefonnummer (0 50 42) 89 11 14. Die Gebühr für zwölf Termine beträgt 120 Euro.

Unter dieser Telefonnummer können sich auch diejenigen erkundigen, die sich für den Kurs „Bauchtanz und sanftes Yoga“ bei Kleine-Wolf interessieren. Die Termine für den Bautanz sind am Freitag, 4. Mai, von 18 bis 20 Uhr, am Sonnabend, 26. Mai und 16. Juni, von 10.30 bis 12.30 Uhr, an Freitag, 6. Juli, von 18.30 bis 20.30 Uhr und am Sonnabend, 21. Juli, von 10.30 bis 12.30 Uhr. Warme Kleidung, Decke oder Yogamatte und ein großes Tuch für die Hüfte sind mitzubringen.

Der Workshop „Bollywood Dancing“ bei Sheena Deist wird am Sonnabend, 5. Mai, angeboten. Von 10 bis 13.30 Uhr führt die Tänzerin und Physiotherapeutin in den indischen Tanz ein, der Tanzschritte und die passenden Handbewegungen verknüpft. Die Kursgebühr beträgt 20 Euro. Anmeldungen sind unter der Telefonnummer (0 57 23) 9 89 83 19 (ab 15 Uhr) möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

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