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„Länger besser leben Code“ – nun für Unternehmer

Gründerwoche „Länger besser leben Code“ – nun für Unternehmer

Bereits zum vierten Mal findet die Gründerwoche in Schaumburg unter Regie des Zentrums für Unternehmensgründung und -sicherung (Z.U.G.) statt.

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Quelle: SN

Obernkirchen. Zum Kompetenznetzwerk Z.U.G. gehört die BKK24, die sich Donnerstag, 20. November, von 18 bis 20 Uhr mit dem Thema Gesundheitsmanagement für Selbstständige beschäftigt.

 Gerade in der Vorlaufzeit auf eine Firmengründung, aber auch im etablierten Geschäftsleben fordern viele wichtige Termine und Vorbereitungen den Körper sehr. Man „vergisst“ gesund und ausgewogen zu essen, nimmt die Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele nicht wahr, hat viel Stress, um auch nichts zu vergessen und isst oft ungesund. Auch stellen lange Tages- und Wochenarbeitszeiten, Arbeiten unter enormem Zeit- und Leistungsdruck sowie eine unsichere wirtschaftliche Situation erhebliche psychologische Belastungen für Existenzgründer dar.

 Das ist jedoch der Grundstock für viele Erkrankungen, für Erschöpfung und Überanstrengung. Ein krankheitsbedingter Arbeitsausfall kann das wirtschaftliche Aus bedeuten. Der Gesundheitsschutz ist also gerade für Gründer ein wichtiger Erfolgsgarant.

 Dr. Jürgen Weimann entschlüsselt den „länger besser leben Code“, gibt wertvolle Hinweise zu Bewegung, Ernährung, Nikotin- und Alkoholkonsum für angehende und etablierte Unternehmer. Er räumt mit der Angst auf, dass man sich für die Gesundheit quälen und Entbehrungen in Kauf nehmen oder seinen kompletten Tagesablauf ändern muss.

 Zu dieser kostenlosen Veranstaltung lädt die BKK24 Selbstständige in das BKK24 Seminarzentrum K(l)assenzimmer am Sülbecker Brand 1ein.

 Anmeldungen: wirtschaftsfoerderung.80@landkreis-schaumburg.de oder telefonisch: (05724) 971217 respektive (05721) 703353. Infos bei Anja Gewald, Z.U.G., Tel. (05721) 703 353 oder wirtschaftsfoerderung.80@landkreis-schaumburg.de. rd

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