Volltextsuche über das Angebot:

20 ° / 13 ° Regenschauer

Navigation:
Übersicht
Auf der Couch – der Expertentipp
Helmut Nowak ist Coach und Lehrer für Achtsamkeit und Stressbewältigung und schildert hier regelmäßig, wie man lernt, bewusster zu leben.

Wer kennt das nicht: Man sagt etwas und der/die andere ist verletzt oder gekränkt. Keine körperliche Verletzung – nein, das nicht, sondern ein emotionales Wehgefühl ist die Folge. Die Verletzung entsteht durch Worte. Es hat also offensichtlich etwas mit Kommunikation zu tun.

mehr
Ein Frage des Trainings
Ohne Druck geht es am besten: Wer nach Ideen sucht, braucht Zeit und sollte offen sein für neue Wege.

Ja, es gibt Menschen, die mit einem beweglicheren Gehirn auf die Welt kommen als andere. Doch Kreativität lässt sich mit einfachen Methoden auch erlernen und trainieren.

mehr
Fit mit Kind
Ein Spaß für Papa (oder Mama) und Kind: die Brücke kräftigt vor allem die Rücken- und Gesäßmuskulatur.

Viele Eltern kennen das: Sind die Kinder klein, bleiben oftmals eigene Hobbys – wie Sport – auf der Strecke: Doch das muss nicht sein. Gerade wenn es um Fitness geht, lassen sich viele Übungen auch wunderbar mit dem Elterndasein verbinden. Warum nicht gemeinsam sporteln?

mehr
Studie
Mehrmals am Tag greifen viele von uns zu Handdesinfektionsmitteln. Doch, ist das wirklich nützlich?

Wie viel Hygiene muss sein? So viel wie es nur geht, lautet wohl die Antwort deutscher Drogeriemarktkunden. Diese lassen mit ihrer Nachfrage nach Handdesinfektionsmittel die Kassen von DM und Co. klingeln. Doch wie sinnvoll sind diese Produkte für den normalen Verbraucher?

mehr
Gentherapie als neue Hoffnung
Ein an Leukämie erkrankter Junge bekommt im Rahmen einer Chemotherapie eine Infusion (Symbolfoto).

In den USA steht die erste Gentherapie zur Behandlung von Krebs vor der Zulassung. Auch in Deutschland dürfte es nicht mehr allzu lange dauern, bis es soweit ist. Speziell im Kampf gegen Leukämie erwarten Forscher viel von der Behandlung – doch die Nebenwirkungen sind enorm.

mehr
Altersvorsorge

Eine Immobilie muss man nicht immer selbst nutzen. Wer eine Wohnung oder ein Haus vermietet, kann es auch als Teil der privaten Altersvorsorge nutzen. Allerdings ist dies mit Risiken behaftet.

mehr
Nicht auf die lange Bank schieben

Die Zusage für die Ausbildung ist für viele junge Leute ein toller Moment. Doch jetzt rückt nicht nur der erste Job in greifbare Nähe – auch die Altersvorsorge wird ein Thema.

mehr
Für Anleger mit Geduld

Immobilien gelten als solide Geldanlage - aber müssen Sparer deshalb gleich ein Haus oder eine Wohnung kaufen? Nicht unbedingt. Eine Alternative können offene Immobilienfonds sein. Doch die Fonds bergen auch einige Risiken.

mehr
Sammelsaison
Hobby mit Vergiftungsrisiko: Pilzesammeln.

Steinpilz, Pfifferling und Knollenblätterpilz – nicht jeder Pilzsammler kennt die Unterschiede. Immer wieder kommt es zu Vergiftungen, weil es kaum noch fachliche Beratung gibt.

mehr
Fit mit Kind
Das Kind macht mit oder entspannt in Ihrer Nähe: „Die Katze“ ist eine wunderbare Übung zur Dehnung der gesamten Rückenmuskulatur.

Viele Eltern kennen das: Sind die Kinder klein, bleiben oftmals eigene Hobbys – wie Sport – auf der Strecke: Doch das muss nicht sein. Gerade wenn es um Fitness geht, lassen sich viele Übungen auch wunderbar mit dem Elterndasein verbinden. Warum nicht einfach gemeinsam sporteln?

mehr
Antarktis
Der gigantischer Eisberg in Westarktis kommt nicht von der Stelle – und das wird wohl auch noch über Monate so bleiben.

Er wiegt über eine Billion Tonnen, ist sieben Mal so groß wie Berlin – und kommt nicht von der Stelle: Der Anfang Juli in der Westarktis vom Larsen-C-Schelfeis abgelöste Eisberg hat sich bisher kaum bewegt. Experten glauben, dass das noch länger so bleiben wird.

mehr
Fit mit Kind
Zusammen fit: Der „Hund“ ist für Kinder ab zwei Jahren eine machbare Übung.

Viele Eltern kennen das: Sind die Kinder klein, bleiben oftmals eigene Hobbys – wie Sport – auf der Strecke: Doch das muss nicht sein. Gerade wenn es um Fitness geht, lassen sich viele Übungen auch wunderbar mit dem Elterndasein verbinden. Warum nicht einfach gemeinsam sporteln?

mehr