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Gute Vorsätze fürs neue Jahr? Marathon-Mann Jobst von Palombini gibt Laufsport-Tipps

„Laufen ist eine Art von Meditation“, sagt Jobst von Palombini. „Es macht den Kopf frei.“

„Laufen ist eine Art von Meditation“, sagt Jobst von Palombini. „Es macht den Kopf frei.“

© Quelle: Michael Werk

„Laufen macht glücklich“, sagt Jobst von Palombini. Er muss es wissen: Insgesamt rund 870 Marathons und Ultraläufe sowie mehr als 950 Laufevents mit kürzeren Strecken als die Marathondistanz hat der Petzer bereits absolviert. Für Laufanfänger hat er wertvolle Tipps parat.

Michael Werk
 

Petzen. Jobst von Palombini ist ein außergewöhnlicher Sportler: Rund 870 Marathons und Ultraläufe hat der heute 53-jährige Petzer in den mittlerweile drei Jahrzehnten, in denen er dem Laufsport frönt, bereits absolviert. Während Marathons bekanntlich gut 42 Kilometer lang sind, gehen die von ihm geschafften Ultraläufe (bis jetzt 218 an der Zahl) über diese Distanz hinaus: sein längster Ultralauf war etwas mehr als 257 Kilometer lang. Hinzu kommt die Teilnahme an mehr als 950 Laufevents mit Strecken unterhalb der Marathondistanz.

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